食べる

ぬか漬けより簡単！味噌とヨーグルトを混ぜて好きな野菜を漬けるだけ。毎日の食卓が豊かになる簡単腸活レシピ。味噌の大豆由来の乳酸菌と、ヨーグルトの乳を発酵させた乳酸菌が組み合わさることで、味わいも栄養も相乗効果が期待できます。