みっちーの今日食べたくなる活力ご飯 美容と健康・貯筋にも!全世代に届けたい鶏胸肉レシピ 高たんぱくで低脂肪の鶏胸肉は、美容・健康・筋力アップにぴったり。成長期のお子さんから筋肉を守りたいシニア世代まで、家族みんなで楽しめるレシピです。時間がある時にまとめて下ごしらえしておけば、料理がきっと楽になるレシピです。 みっちーの今日食べたくなる活力ご飯